Frauen Selbstverteidigung und Brazilian Jiu Jitsu

1. monatiger Einsteigerkurs nur für Frauen (ab 16 Jahren)

Du möchtest lernen, wie du dich im Ernstfall effektiv verteidigen kannst, und gleichzeitig deine Fitness auf ein neues Level heben? Unser Einsteiger-Kurs bei Kazoku Jiu Jitsu ist speziell für Frauen konzipiert, die in einer entspannten und unterstützenden Atmosphäre in die Welt des Brazilian Jiu Jitsu (BJJ) eintauchen wollen.

Was dich erwartet:

Echte Techniken: Lerne, wie du körperliche Überlegenheit durch Hebelkraft und Technik neutralisierst.

Selbstbehauptung: Stärkte dein Selbstvertrauen und lerne wichtige Grundlagen der Deeskalation und Befreiung.

Keine Vorkenntnisse nötig: Wir starten bei Null. Jede Frau, egal welches Fitnesslevel, ist willkommen!

Female Only: Trainiere einen Monat lang in einer exklusiven Gruppe nur unter Frauen (ab 16 Jahren).

FAQ:
Was soll ich anziehen? – Ein einfaches T-Shirt und eine Sporthose ohne Reißverschlüsse reichen völlig aus.

Eckdaten findest du unten.
Was ist für die Anmeldung nötig?
Anmeldeformular ausfüllen und Betrag überweisen.

Wann?

5 Termine im Mai 2026- Samstags 13:00 bis 14:00

02.05.
09.05.
16.05.
23.05.
30 .05.

Wo?

Kazoku Jiu Jitsu
Bahnhofstraße 7
4050 Traun

Anmeldung und Infos

-Bitte über das Formular unten anmelden, den Betrag von € 59,90,- bis zum 02.05.2026 an Kazoku Jiu Jitsu - Kampfsportverein, IBAN: AT882032032100744139; Referenz: "Frauen SV-Name Teilnehmerin", überweisen und Buchungsbestätigung an [email protected] senden. Erst mit Überweisung und Bestätigung ist die Teilnahme am Kurs möglich. Der Beitrag stellt eine Pauschale für 5 Einheiten da. Teilrückerstattungen bei weniger Teilnahmen sind nicht möglich. Nach Ablauf des Kurses gibt es keine weiteren (finanziellen oder anderweiten) Verpflichtungen.

Anmeldeformular

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